Cardápio personalizado
Escolha os dias, as refeições, o número de pessoas e suas preferências.
Comer sem glúten não precisa consumir sua semana.
Planeje sua semana sem glúten em poucos minutos
Informe seus dias, refeições e preferências. Receba um cardápio com receitas, lista de compras e sugestões do que preparar antes.
Comece grátis e gere seu primeiro cardápio de 1 dia.
Você não precisa improvisar todo dia
Planejar sem glúten pode ser mais simples.
Chegar à hora da refeição sem saber o que preparar
Repetir as mesmas receitas porque faltam ideias práticas
Comprar sem uma lista e esquecer ingredientes
Conferir receita por receita para encaixar tudo na rotina sem glúten
Da dúvida ao cardápio pronto
Tudo que organiza sua semana, no mesmo lugar.
Receitas simples
Veja ingredientes e modo de preparo para cada refeição do cardápio.
Lista organizada
Leve ao mercado os ingredientes reunidos por categoria.
Preparo antecipado
Saiba o que pode adiantar para facilitar as refeições dos próximos dias.
Como funciona
Três passos entre você e uma semana organizada.
Informe sua rotina
Escolha o período, as refeições, o número de pessoas e suas preferências.
Gere seu cardápio
Receba as receitas organizadas por dia e refeição.
Planeje compras e preparo
Consulte a lista de compras e veja o que pode adiantar.
Mais leve para você
Menos decisões. Mais clareza.
Organize sua alimentação sem glúten e, quando precisar, facilite também as refeições da família.
Mais variedade sem glúten
Receba combinações diferentes para variar as refeições sem complicar o preparo.
Menos tempo decidindo
Consulte o cardápio pronto em vez de decidir cada refeição na hora.
Compras mais objetivas
Leve ao mercado uma lista criada com os ingredientes das receitas.
Rotina da família organizada
Ajuste o número de pessoas e organize as refeições de quem mora com você.
Comece grátis. Escolha mais fôlego quando precisar.
Todos os planos ajudam a montar cardápios sem glúten. O que muda é o tamanho da rotina que você quer organizar.
Grátis
R$ 0
Para criar cardápios de 1 dia e conhecer o produto.
- 3 créditos mensais para gerar cardápios
- Cardápios de 1 dia
- Almoço e jantar
- Receitas sem glúten
- Cardápios para 1 pessoa
Basic
Mais escolhidoR$ 29,90/mês
Para planejar até 7 dias, com todas as refeições.
- 40 créditos mensais para gerar cardápios
- Cardápios de 1, 3 ou 7 dias
- Café da manhã, almoço, jantar e lanche
- Filtros para alimentos disponíveis e indesejados
- Cardápios para até 2 pessoas
Family
R$ 49,90/mês
Para planejar até 7 dias para até 5 pessoas, inclusive marmitas.
- 80 créditos mensais para gerar cardápios
- Cardápios de 1, 3 ou 7 dias
- Inclui o estilo Marmitas
- Cardápios para até 5 pessoas
- Todos os recursos do Basic
Os créditos são renovados mensalmente. Assinaturas e alterações de plano são concluídas em ambiente seguro.
Dúvidas frequentes
Antes de começar
Para quem é o Cardápio Livre?
Para pessoas que querem planejar refeições sem glúten, variar o cardápio e organizar as compras em um só lugar.
Como o cardápio é personalizado?
Você escolhe o período, as refeições, o número de pessoas e as preferências disponíveis no seu plano. O app usa essas informações para gerar o cardápio.
Posso começar grátis?
Sim. Você recebe 3 créditos mensais e pode gerar cardápios de 1 dia para 1 pessoa, com almoço e jantar.
Como funcionam os créditos?
Cada geração usa créditos de acordo com a quantidade de dias escolhida. Antes de gerar, o app mostra o custo, seu saldo atual e o saldo restante.
O app cria a lista de compras?
Sim. Depois de gerar o cardápio, você recebe uma lista com os ingredientes das receitas organizados por categoria.
O Cardápio Livre substitui um nutricionista?
Não. O app oferece sugestões gerais de cardápio e organização alimentar. Ele não substitui orientação de nutricionista, médico ou outro profissional de saúde.